健康咨詢描述： 　　您好，我是一名今年畢業(yè)的大學生，９月份就要參加工作．可是我現(xiàn)在很痛苦，人總覺得很抑郁，有時甚至覺得要崩潰了，其實這樣的情緒不是現(xiàn)在才有，這樣反反復復已經(jīng)持續(xù)整整４年了．我現(xiàn)在真的很痛苦，我好想得到幫助．
　　記得那是高２的一次考試，我不知道為什么腦子里總是在算著時間，但又同時想著我這樣計算時間不就更浪費時間了，也反復的看著考題，就這樣一邊帶著雜念，一邊考完了試，但這對我考試并沒產(chǎn)生什么影響，因為這次考試比較簡單，時間較充裕，這樣我也不是特別在意，后來的考試影響也不是特別大，可是到了高二的最后一次期末考，考前同學都在班級里很認真的看書，可我突然覺得自己怎么也看不進去，我很著急，也去找了班主任，她們都認為我是過度緊張，適當放松一下就沒事了，可是回到家，我還是什么也看不進去，到了晚上很晚稍微看了會，到了考試，我也就這樣考了，不管怎么樣題目做完了，后來的幾門，我就這樣很痛苦的考完了，可是事情卻越來越嚴重，照例說高２的暑假，就是為高３做準備，至少要適當?shù)倪M行一些學習吧，可是我什么也看不進去，情緒極其低落，非常痛苦，心里面很急，不知道怎么辦才好，一看書就想很多，想著我什么時候才能象以前一樣正常的看書，想著如果我不這樣該有多好．想著人家都在家學習呢，就算不學習也在開心的玩啊，可是我成天這樣怎么辦，班主任幫我找了個心理老師，我就到他那尋求幫助，本來我以為自己很快就會好，那老師也說象我這樣的少則幾個禮拜，多則一兩個月就可以好了，可是我并沒有什么好轉(zhuǎn)，成天就是在家以淚洗面，不知道自己該怎樣才好，父母也很擔心，也總是開解我，勸說我，可我還是沒有什么好轉(zhuǎn)，我覺得自己快要崩潰了，胸口總是很痛，喉嚨里成天堵著，有時就想嘔，身上還會刺痛，很多身體上的癥狀都出現(xiàn)了，我也知道這是心理上引起的，就這樣，每天都在這樣的痛苦中度過，我真的不知道怎么辦，我對父母說讓我再讀一年高２調(diào)整一下，他們也沒有多考慮，說重讀的話如果還是這樣的狀態(tài)還是沒用的，到時讀的比別人差就更有壓力了，就這樣開學了，高３了，我不知道該如何面對，但我總歸要象別人一樣去上學的，我上課聽不進去，身體又很難受，我每天就想著我明天不來了，回到家我就是哭，可是這有什么用，我還是要把作業(yè)做完啊，第二天還是要照樣去學校，就這樣我每天早上壓抑的醒來，爸爸送我去上學，上課還是可以自己控制聽的，可是到了中午大家都在做作業(yè)時，我的腦子里又全是雜念，想著人家都在認真做作業(yè)，人家都很正常的學習著，可我卻在想這些，想著如果我不這樣該會如何如何，也想著為什么人的腦子可以集中起來只做一件事，人的腦子不是裝了很多東西，同時也會想很多東西，怎么可以只做一件事呢，等等．到了嚴重時我會想著我是不是會失去思維能力，許多雜念纏繞著我．父母真的很不明白，我又沒碰到天災人禍，學習成績也一直還可以，家里也沒什么可擔心的，根本什么事也沒有．怎么會這樣，我自己也覺得自己根本就沒有這樣的必要，可我就是成天難過，壓抑，身體不舒服，腦子里始終纏繞著那些可惡的想法，我還去上海的心理衛(wèi)生中心看過，吃了一種叫左洛復的藥，可我始終覺得心理上的病怎么可以靠藥物呢？就這樣，我參加了高考，進了一所高職，本來成績不如我的都考取了本科，我上的高中是市重點，我的學習成績一直還可以，如果沒有這種狀況本科是沒問題的，可是我并沒有在我的狀況里解脫出來，重讀可能更糟，我就這樣進了這所學校，大學３年，學習也很輕松，可我并沒有解脫出來，有時也會覺得自己好了，可有時它又會把我弄的痛苦不堪，碰到看書考試會覺得自己沒有辦法集中精神，特別壓抑，老覺得要崩潰了，大學期間，我還去了上海的岳陽醫(yī)院心理門診看了很久，還一直吃藥，可是我能怎么樣的，日子還是要過，別人眼里我根本就是很開朗的一個人，可誰知道我暗地所的煎熬呢，有時我也會覺得自己已經(jīng)好了，開心的日子也不少，但我總覺得我心理是有問題的，我不能和正常的面對考試，不知道什么時候又會陷如痛苦之中．
　　３年來，我就這樣時而覺得自己很好，未來還是充滿希望的，時而覺得自己已經(jīng)不行了，快要崩潰了，難道我就要這樣的過一生嗎．常常生活在抑郁之中受著心理與身體的雙重煎熬嗎？難過的時候我真的覺得我的人生已經(jīng)沒有任何意義了，可是父母為了我付出了一切，為我喜而喜，為我憂而憂，我不可以拋下他們，我也不甘心我就這樣放棄一切．
　　狀態(tài)好的時候我還是可以的，那些想法對我的影響很小，可是特別是遇到考試之類的事，有時我也能比較好的度過，但很多情況下我很壓抑，很難受，總覺得自己不能集中精神復習，考試，而且很擔心，這種心情就轉(zhuǎn)化成壓抑和痛苦，這段時間的心情簡直象地獄，可每次我也可以把考題都做完了，可是這段時間我的情緒就很糟糕，總覺得象要崩潰了．有時想起這些，我就很痛苦，覺得自己一輩子就在這樣時好時壞的情緒中度過，太煎熬了，而且我永遠沒有了正?？荚嚨哪芰α?，也不會象以前一樣投入學習了．
　　現(xiàn)在，畢業(yè)了，工作也找好了，找了份幼教的工作．我也很喜歡小孩，也算是個事業(yè)單位，有保障也穩(wěn)定，可我最近的情緒又很糟，壓抑又痛苦，時常有崩潰的感覺，我可以做要做的事情，就是情緒壓抑，很煎熬，效率肯定是低了，速度肯定是慢了，我真的怕自己工作了以后也這樣常常處在煎熬與痛苦之中，那我不是一輩子就這樣處于痛苦中了，那我的未來還有什么意義呢，我只希望我的心情是平靜的，可以順暢的呼吸，而不是壓抑與痛苦．其實我也知道我的想法和擔憂都很莫名其妙．可我就是控制不住，我有時真的很恨自己怎么會這樣，可我又無力改變，我時常處于莫名的抑郁之中，我真的是很痛苦．父母甚至認為我杞人憂天，根本沒什么可擔心的，工作也落實了，家里也沒什么可操心的，以后的考試也都沒什么重要的了，他們也因為我這樣的狀況一起受了不少罪，我覺得很對不起他們，我時常會在他們面前說些很消極的話，什么完了啊死啊之類的．我不想這樣，可是我真是沒辦法，脾氣變的很差?。茨陙淼姆N種痛苦真是說也說不完啊！
　　我現(xiàn)在每天就是很痛苦，有時覺得喘不上氣，很悶，反之是很煎熬，我真的受不了了，總覺得自己不能正常的思考了，可事實上我可以，我很抑郁，我真不知道怎么辦才好，無意中看了你們這個節(jié)目覺得很好，請你們幫幫我吧！
患者年齡:２３