健康咨詢描述: 患者:女,今年53歲,從今年入冬開始,右臂疼痛不已,凡是涉及抬手之事都十分困難,我想咨詢一下治療肩周炎有什么好方法或者一些土方法
您好!肩關(guān)節(jié)周圍炎一般簡稱為肩周炎,又名凍結(jié)肩,喙突炎、漏肩風(fēng),五十肩等。為肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的無菌性炎癥。本病發(fā)生年齡多在50歲左右,為老年人常見的,多發(fā)的疾病,女性稍高于男性。本病急性期疼痛劇烈,后期則因炎性粘連而致肩關(guān)節(jié)活動受限。肩周炎常表現(xiàn)為三個方面的癥狀:疼痛:肩部周圍疼痛,牽涉到上臂及前臂。常無固定痛點(diǎn),但肩部常有壓痛。很多患者于夜間疼痛加劇,以致不能入睡,或從熟睡中痛醒。肩部及患側(cè)上肢活動時疼痛加劇,嚴(yán)重者在走路時,也不敢擺動患肢。根據(jù)您所述的您的年齡和癥狀都比較符合。建議您到醫(yī)院明確診斷以選擇科學(xué)的治療方法。臨床治療肩周炎的方法比較多,主要有:1•一般治療方法早期可對肩關(guān)節(jié)局部進(jìn)行一般治療,把改善局部血運(yùn)和解除肌肉緊張做為目標(biāo)。常采用全身、局部休息、保溫。2•推拿療法是通常最先應(yīng)用的治療方法,簡便易行,甚至患者自己在痛點(diǎn)處進(jìn)行按摩都能明顯的緩解疼痛。3•物理治療采用低中頻電療、微波、超聲波治療,或局部熱敷或敷藥,也有止痛、緩解肌肉緊張的功效。在急性期冷療是理想的治療方法,可緩解疼痛,20度以下的溫度具有促進(jìn)血液循環(huán),改善營養(yǎng)的作用。方法可用冰袋、冰按摩等,每次治療時間為30分鐘。4•藥物治療一般可服用止痛、鎮(zhèn)靜劑。5•針灸治療也是療效較高的治療手段。6•小針刀療法于壓痛明顯之滑囊、腱鞘及肌肉緊張、肌筋膜粘連等外,施以小針刀治療。對松解粘連、緩解痙攣、僵硬,可收到立竿見影的效果。7•神經(jīng)阻滯療法肩關(guān)節(jié)主要受腋神經(jīng)和肩胛上神經(jīng)支配。8•麻醉下手法松解術(shù)對于已發(fā)展為凍結(jié)期病例,肩關(guān)節(jié)活動嚴(yán)重受限時,可在頸路臂叢神經(jīng)麻醉下,用手法將肩關(guān)節(jié)周圍粘連之軟組織松解。但松解手法本身是對肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的又一次新的創(chuàng)傷,故松解術(shù)后應(yīng)適當(dāng)休息,但應(yīng)防止新創(chuàng)面的再次粘連。等等............
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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