自卑情結(jié)，是跟隨人們一輩子的。人從一生下來，就很自卑。你想，一個哇哇啼哭的小肉蛋，多么的無助和可憐呵，只能用啼哭來表達(dá)自己的感情，能不自卑嗎？在逐漸長大的過程中，如果能夠遇到兩個善解人意、懂兒童心理、會教育、負(fù)責(zé)任的爸爸媽媽，幸運(yùn)的你會逐漸建立起自己的信心；但這樣的幸運(yùn)兒畢竟是太少了；所以，大多數(shù)的人，骨子里都是自卑的。自卑情結(jié)很重的人，大都是很少體會到成就感的人。象你，“小時候脾氣古怪,對人刻薄,過分頑皮,固執(zhí)任性,眼高手低.很不受歡迎”，這并不是你的本質(zhì)，而是成人對你的否定式評價。成人的肯定與反肯定（否定），總是無意識地引導(dǎo)著兒童行為習(xí)慣的形成，行為習(xí)慣形成的過程，也是性格形成的過程。因此，人們的任何行為習(xí)慣，無不顯露著他父母在孩子的成長過程中所使用教育方式的痕跡。自卑，是在與他人比較后，經(jīng)過內(nèi)心的自我分析，發(fā)現(xiàn)自己不如他人的自我否定心理。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢強(qiáng)于對方時，你的自卑感會一掃而空。但這種比較，當(dāng)事人往往是拿著自己的劣勢去比他人的優(yōu)勢，比較的結(jié)果當(dāng)然是自卑了。為什么人們喜歡拿自己的劣勢去比較他人的優(yōu)勢呢？一是由于自己下意識（即上文所指骨子里）里的自卑情結(jié)在作祟，二是人們的貪欲在起作用，人們自私的本性企圖將他人擁有的優(yōu)勢占為己有，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己沒有能力將這些優(yōu)勢占為己有時，或者即便是占有，也不可能達(dá)到他人的水準(zhǔn)時，自卑的陰影就會將他的自信心籠罩住，使他忘記了自己優(yōu)勢的存在。因此，悅納自己，發(fā)揮自己的優(yōu)勢；欣賞他人，不企圖占有人家的優(yōu)勢；是擺脫自卑的良方。