健康咨詢描述： 一年前，有一段時間飲食沒有規(guī)律，大概持續(xù)了三個月，經(jīng)常熬夜，要么餓很久也不吃，要么吃的時候出去，吃得很多，還喝酒。現(xiàn)在吃辣椒第二天肚子就會很痛，痛到什么都做不了，只能躺在床上。請問專家這是什么問題啊，肚子痛的時候應(yīng)該怎么能緩解一下，平時飲食應(yīng)該怎么注意??？謝謝
第一次問題補(bǔ)充:謝謝您的回答，不過...實(shí)在太簡略了
肚子痛的時候，敷熱水袋可以緩解么？
是不是不能吃辛辣刺激、涼的食物？
聽說花生比較養(yǎng)胃，吃這個會有用嗎？
還有什么食品比較好呢？痛的時候?qū)嵲谑翘纯嗔?..
第二次問題補(bǔ)充:比較容易消化的食物，是應(yīng)該多吃水果，含纖維多的蔬菜，喝牛奶會有用嘛？是不是應(yīng)該少吃肉啊?此外，熬夜的時候，夜里一兩點(diǎn)餓了，也可以吃東西嗎？聽說這個時間吃東西對腸胃不好
謝謝您的回答，回的真快！