健康咨詢描述: 您好:打算懷孕了,想生個健康聰明的孩子,大家說海參的營養(yǎng)價值很高,酒店的海參挺貴的,想自已在家做,不知鮮海參怎么吃法營養(yǎng)成份保留較多??赡苓@不是您做為大夫范籌之內(nèi)的事了,但是還是想請教一下,不勝感激。
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