健康咨詢描述:
我性格很內(nèi)向 至少在父母面前是這樣,暑假就要快過去了,就要回去了 我也不太想在家里呆了 覺得父母都不太關(guān)心我,和他們之間有種隔膜,現(xiàn)在不管遇到什么事我都不想告訴他們,心里總想他們反正又不會關(guān)心我,我說了沒準(zhǔn)又嫌我多事,麻煩呢.所以每次不高興都自己慢慢的消化...
我怎樣才能解除和父母之間的這種隔膜呢,我也想和他們和諧快樂的相處呀
你好:需要父母的愛是每個(gè)人的正常心理,這沒有問題,但過程卻是在改變的.一,20歲了,是否有自己的情感世界?其他的親情,友情甚至愛情?是否有自己的充實(shí)的興趣愛好?----因?yàn)檫@些都是人的情感需要,而且隨著年齡的增長,這些將占據(jù)重要的位置.二,自己是否能向父母打開自己的心?三,是否在按自己的需求去要求父母?他們已經(jīng)很難站在我們的角度想我們的事情了,是否理解這一點(diǎn)?四,是否了解父母的內(nèi)心世界,生活?因?yàn)?0歲了,是可以很好地去關(guān)心他人了?還有很多,這些問題的回答是伴隨著我們成長的.告訴自己,我長大了,可以學(xué)著管理自己的情緒,而不能象小孩一樣等待父母來幫自己處理.我們需要的是他們的經(jīng)驗(yàn),然后自己去經(jīng)歷,而不是直接的結(jié)果.能明白我的意思嗎?慢慢成長.
關(guān)鍵是缺乏溝通,每個(gè)家長都很關(guān)心自己的孩子,但不等于每個(gè)父母都會關(guān)心自己的孩子,就算關(guān)心也不可能關(guān)心的很到位,何況您已經(jīng)20歲啦,您內(nèi)向不出聲,會給父母您不需要關(guān)心的錯誤信息,所以一定要消除戒備,大膽把自己需要的感受講出來,一定會得到父母重視的,走出這一步對您今后的家庭幸福很重要,必要時(shí)接受心理咨詢和幫助.
以上是對“我性格很內(nèi)向至少在父母面前是這樣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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