健康咨詢描述: 醫(yī)生,我的右肩很痛,已經(jīng)兩月多,向上向前抬都還可以,就是不能向后。請問,這是不是肩周炎,應(yīng)如何治療,謝謝。
聽起來像是肩周炎。建議你盡快到醫(yī)院進(jìn)行針灸、拔罐治療。不然時(shí)間長了,晚上睡覺也會疼痛,治療也會困難。肩周炎三分治七分養(yǎng)。平時(shí)要進(jìn)行鍛煉。如:早晨走路時(shí)用好手向后拉壞手;患肢爬墻運(yùn)動;患肢做大幅度旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。晚上還是放松運(yùn)動比較好:甩甩手等。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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