健康咨詢描述: 早上習慣在牛奶里打入一個雞蛋,方便快捷,一般喜歡加一個蘋果,偶爾也吃餅干或是面包,但如果吃后兩者有時會胃酸,早上和下午習慣加個水果或是西紅柿,很多時間空腹也會吃蘋果,梨,香蕉等水果和西紅柿,這樣的飲食有什么弊端嗎?
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