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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我覺得壓力很大

我覺得壓力很大

保密 | 0個(gè)月 2008-08-25 23:21:28 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我很小的時(shí)候就失去了父母,父母留了點(diǎn)錢和房子給我,叔叔是監(jiān)護(hù)人.18歲那年,叔叔強(qiáng)要了父母留給我的房子和遺產(chǎn),后來和他爭產(chǎn),以為其他親戚會(huì)幫我,結(jié)果卻沒有一個(gè)人幫我,房子和錢都沒了,還得依靠他來生活.那段時(shí)間,幾乎有半年睡不著,也經(jīng)常胃痛.后來上了大學(xué),叔叔整天騙我,說家里沒錢,不能讓我讀完大學(xué).好不容易讀完了大學(xué),也好不容易找到了工作,是教師.教師這份工作壓力很大,而且我做班主任,經(jīng)常要承擔(dān)很多責(zé)任.我是學(xué)音樂的,校長卻為難我,讓我教語文,讓我有很大的壓力.工作的第一年,我付出很大的努力,排除了很多困難,教出了很好的成績.是我男朋友一直在支持,鼓勵(lì)我,我才做到這樣的成績來.現(xiàn)在剛踏入工作的第二年,我男朋友突然說跟我分手,他說他心里面一直會(huì)想著另外一個(gè)女人,不知道自己最愛的是我還是她,跟我在一起5年了,覺得很累,很想跟她試一下在一起的感覺,看自己最愛的到底是誰.我一直都想著嫁給他,沒想到他突然說了這些話,過了一個(gè)暑假的時(shí)間,我還是覺得很痛苦,而且越來越難受,也是睡不著,吃不下,而且經(jīng)常做噩夢(mèng).分手以后,他還是經(jīng)常找我,我們經(jīng)常在一起,但是他也經(jīng)常找那個(gè)女的.我每天都擔(dān)心他會(huì)離開我.現(xiàn)在我叔叔為了做生意,還想拿我正在住的房子按揭,說到我結(jié)婚的時(shí)候才還我.其他家人也是一味叫我快點(diǎn)結(jié)婚,好拿回房子.面對(duì)這么多壓力,我真是覺得自己已經(jīng)沒辦法處理了.而且最近腸胃都很差,吃飯吞不下去,總是覺得心很悶.請(qǐng)醫(yī)生幫一下我.謝謝

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趙榮耀
趙榮耀 主治醫(yī)師 擅長: 感冒、發(fā)燒、咳嗽、消化不良、肺炎、胃炎、高血壓、冠 幫助網(wǎng)友:25686稱贊:265
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2008-08-25 23:27:41 我要投訴

      你好,這個(gè)建議你放輕松自己,,找個(gè)心理醫(yī)生談?wù)?.
      

2008-08-26 09:05:56 我要投訴
      

看到你的情況很同情你,你是輕微抑郁癥,你是因?yàn)樗枷雺毫υ斐傻倪@一切癥狀,所以你必須要調(diào)整好自己的心態(tài),放松自己的思想壓力不用吃藥就能很快康復(fù)的,若是偶效果不好你在和我們聯(lián)系,我們會(huì)幫你解除痛苦.


      
心岸醫(yī)生
心岸醫(yī)生 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,焦慮癥,社交恐怖癥等心理疾病的治療 幫助網(wǎng)友:4574稱贊:95
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2008-08-28 05:54:43 我要投訴
      

你生活和環(huán)境有很多的心事,讓你內(nèi)心充滿了矛盾和困惑.


      

 


      

需要提高自己的心理素質(zhì)已經(jīng)自己處理現(xiàn)實(shí)問題的能力.


      

 


      

畢竟你長大了,你能夠保護(hù)自己了.


      

 


      

比如你叔叔你如果經(jīng)歷過他的為人,就知道如何去保護(hù)自己.


      

 


      

還有你男朋友,如果他三心二意,就知道如何去尋求真正的愛情.


      

 


      

心態(tài)很重要


      

必然你會(huì)一直很被動(dòng),很痛苦.


      

 


      

可以考慮做心理輔導(dǎo).


      

 


      

 


      
      以上是對(duì)“我覺得壓力很大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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