精神萎靡該怎么辦
女 | 22個(gè)月 2006-02-25 22:39:19
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述：
我最近的一個(gè)月總覺(jué)得精神不好，天天都覺(jué)得累的不行，而且皮膚沒(méi)有血色，還會(huì)頭痛，請(qǐng)問(wèn)我該怎么調(diào)理
總覺(jué)得精神不好，天天都覺(jué)得累的不行，而且皮膚沒(méi)有血色，還會(huì)頭痛問(wèn)我該怎么調(diào)理
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回復(fù)區(qū)
2006-02-25 23:37:19 我要投訴
你可能處于亞健康狀態(tài),建議多進(jìn)行戶外有氧運(yùn)到動(dòng),以緩解精神壓力,必要時(shí),應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行具體診治.
疾病百科| 頭痛
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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