健康咨詢描述: 我性格比較內(nèi)向,老實(shí),誠(chéng)實(shí),不會(huì)對(duì)任何耍什么心計(jì),就因?yàn)樽约禾珜?shí)在處世不會(huì)圓滑,所以引來一些人的排斥,我自尊心又很強(qiáng).老看中別人對(duì)自己的看法,所以發(fā)展到自己心情越來越糟糕,心理老壓抑,不想見人,很自卑,和任何說話辦事都謹(jǐn)小慎微,老怕自己拿句話說錯(cuò)了引來別人的不滿,可是越這樣越感覺別人都在別后算計(jì)自己,甚至有時(shí)連班都不想上,有時(shí)對(duì)家人都信任,我很苦惱,有時(shí)整夜睡不好覺,請(qǐng)問這種情況是抑郁嗎,怎么調(diào)理心情,幫我走出困境,謝謝!
從你的癥狀可以看出你是有輕微抑郁癥表現(xiàn),是自己心里壓力造成的所以會(huì)出現(xiàn)抑郁癥的一系列反應(yīng),若是走出自己的困境不管,自己的路自己走要相信自己心胸要開闊別人也不會(huì)對(duì)你有什么看法,是自己多心罷了,放松自己的心理壓力就會(huì)很快走出困境.
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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