我得了抑郁癥好長時間了，在此期..
健康咨詢描述： 我得了抑郁癥好長時間了,在此期間我也去醫(yī)院就診過.服了一段時間的藥就好了.可是一不吃藥后 ,過一段時間就犯.經(jīng)常感覺周圍很臟覺得到處都是病菌,很害怕.比如說我經(jīng)常的洗手雖然已洗干凈了但覺得的還很臟,覺得手上帶病菌會是致病還覺得會傳給別人.如果有人無意中吐痰吐到我身上或者我無意中碰到了別人吐得痰我總覺得很難受,在想是不是那人有病他吐得痰里是不是帶有傳染性病菌可以讓我得病,我總是反復(fù)的洗碰到痰的地方可總覺得洗不干凈,總在想怎么辦,心里很難受.我剛洗過的衣服不小心碰到了地面上的話或者被貓狗等動物給碰到了,總覺得所有的衣服都臟了,接下來就是把所有的衣服重洗一遍.我總在安慰我自己,對自己說；沒什么它不臟.可我控制不住自己,還是的洗.如果不洗的話我心里就想針刺的一樣難受.我自己也知道我做的這些事很愚蠢,可我控制不住,控制不住自己去想,我整天生活在痛苦之中,上課也聽不安.我休學(xué)一年在家調(diào)養(yǎng)但還是沒有好起來.現(xiàn)在我又回去上學(xué)但還是上課聽不安,總是胡思亂想.請告訴我怎樣可以克服自己心里不去想,不覺得臟,不覺得病菌會輕易的傳染給我.怎樣可以調(diào)節(jié)自己的心理?使自己擺脫它的困擾. 謝謝了!
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您好!
抑郁癥是一種很容易治療的疾病,醫(yī)學(xué)上稱之為“精神上的感冒”.幾乎98%的抑郁癥患者經(jīng)過妥當(dāng)?shù)闹委熀?都可以恢復(fù)正常,快樂的生活.以下是常用的治療方法：
（1）藥物治療：①西藥：改變腦部神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的不平衡,包括抗抑郁劑,鎮(zhèn)靜劑,安眠藥,抗精神病藥物.由于西藥副作用較大,嚴(yán)重傷害臟腑功能,對身體健康造成諸多不利,且只能控制癥狀而不能根除,故不被廣大患者所接受.②中藥：舒肝理氣,健脾化痰,解郁寧心,調(diào)理臟腑功能,能夠從根本上徹底治愈該病,而且沒有副作用,是目前治療抑郁癥的最佳途徑.
（2）心理治療：在用藥物治療的同時,配合心理治療主要是用來改變不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣,或行為習(xí)慣,是一種輔助的治療方法.
（3）情趣治療：多接受陽光與運(yùn)動對于抑郁癥病人有有利的作用;多活動活動身體,可使心情得到意想不到的放松作用;陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情.好的生活習(xí)慣,規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悅的心情面對每一天,凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度.
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從你的癥狀可以看出你是患上了強(qiáng)迫癥,強(qiáng)迫癥也是一個心理疾病一但患上此病患者是無法控制自己一些行為,也知道是多余但是控制不住,患者這些癥狀都是強(qiáng)迫行為病例產(chǎn)物出現(xiàn)的反映,只要把病例產(chǎn)物去掉患者的癥狀就會隨時消失,患者在患病期間很難自我調(diào)整自己的心態(tài)（控制不?。?必須在藥物治療的基礎(chǔ)上（實際病一去掉）才能自我心理調(diào)整好（西藥對此病無效）,一般合理服中藥18天左右就會完全徹底康復(fù)
你好：拜托了,你不是抑郁癥,是典型的強(qiáng)迫癥呀.診斷都不對,治療的什么呀?建議你做專業(yè)的心理治療吧,可別吃藥把自己吃出別的問題來.
以上是對“我得了抑郁癥好長時間了，在此期..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好,根據(jù)你的描述符合強(qiáng)迫癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),建議可以選擇中藥配合心理療法治療.詳細(xì)情況可以進(jìn)入我的“個人診室”進(jìn)一步溝通.
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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