陽痿是指男性在性生活時,陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無法插入陰道進行性交.陽痿又稱“陽事不舉”等,是最常見的男子性功能障礙性疾病.偶爾1~2次性交失敗,不能認為就是患了陽痿.只有在性交失敗率超過25%時才能診斷為陽痿.多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等；動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓,牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,含精氨酸食物如山藥,銀杏,凍豆腐,繕魚,海參,墨魚,章魚等,都有助于提高性功能.
      

      這種情況多數(shù)是腎虛造成的,建議你服用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理,注意營養(yǎng)和休息,治療期間禁止性生活.
      
      以上是對“我今年23歲了,陰莖起不來起來..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

       您好!根據(jù)您的描述可能為勃起功能障礙.勃起功能障礙是指陰莖不能勃起,或勃而不堅.原因為功能性的和器質(zhì)性的,功能性的又稱為心理因素,如長期手淫造,與配偶日常關系不協(xié)調(diào),性刺激不當,不良性經(jīng)歷,性生活環(huán)境不良等因素均可引發(fā).器質(zhì)性的因素多見于陰莖發(fā)育的異常,內(nèi)分泌,神經(jīng)血管的病變,陰莖局部的病變,生殖系統(tǒng)的炎癥都可以導致勃起功能障礙,不及時治療可導致不育.建議您及時到正規(guī)的男科專科醫(yī)院進行相關檢查,查明原發(fā)病因后,針對性治療.