懷孕之前請做好準(zhǔn)備給未來寶寶的健康打基礎(chǔ)
      查清健康狀況
      在妊娠的最初幾周,也許連你自己也不知道已經(jīng)懷孕.但是,在這段時(shí)間內(nèi),
      胎兒的發(fā)育卻是最容易受到影響的,因此,如果有心要懷孕的話,日常生活中要提
      早注意保養(yǎng).
      與會專家指出,在孕前準(zhǔn)備工作中,首先要在受孕前的6個(gè)月內(nèi)保持與身高相
      稱的正常體重.如果本人是嚴(yán)重的超重或體重過輕的話,要去看醫(yī)生并聽取如何達(dá)
      到正常體重的意見.如果平時(shí)患有慢性病,在打算懷孕之前一定要告訴醫(yī)生,聽取
      醫(yī)生的用藥建議.平時(shí)服用避孕藥的,在準(zhǔn)備受孕前3個(gè)月一定要完全停止服用,
      使身體恢復(fù)到正常的月經(jīng)周期.最好等到有三次月經(jīng)周期后才懷孕,在此期間可采
      用其它的避孕方式.