你好

對于非感染性急性滑囊炎,暫時休息或患部制動和大劑量NSAID,必要時并用麻醉鎮(zhèn)靜劑可能有效.疼痛消退后,應(yīng)增加主動運動.擺動鍛煉特別有益于肩關(guān)節(jié)的康復(fù).
      

慢性損傷性滑囊炎,經(jīng)穿刺抽出囊內(nèi)容物后注入醋酸潑尼松龍,加壓包扎,多可治愈.如有骨的畸形突起,應(yīng)予以切除.改變不適當(dāng)工作姿勢,及穿松軟的鞋子等,均是減輕癥狀,避免復(fù)發(fā)的基本方法.有繼發(fā)感染者,應(yīng)行外科引流.慢性滑囊炎的治療方法與急性滑囊炎的相同,但夾板固定與休息可能不如對急性滑囊炎有效.經(jīng)X線證實的慢性鈣化性岡上肌腱炎,如果注射腎上腺皮質(zhì)激素治療無效,極少數(shù)病例需要手術(shù)切除或用大號針頭抽吸.致殘性粘連性肩周炎需要反復(fù)關(guān)節(jié)內(nèi)和關(guān)節(jié)外多部位注射腎上腺皮質(zhì)激素并加強理療.麻醉下推拿術(shù)并不能改善遠期效果,除非是在應(yīng)用上述矯正粘連性滑囊炎的措施之后進行推拿.必須通過鍛煉糾正肌肉萎縮,使運動范圍和肌力得到恢復(fù).有感染者需要給予適當(dāng)?shù)目股?引流或切開.如果其原發(fā)性疾?。ɡ珙愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),慢性職業(yè)性勞損等）未除,滑囊炎可能復(fù)發(fā).

疾病預(yù)防避免長期關(guān)節(jié)摩擦及關(guān)節(jié)感染.
      

1,注意衛(wèi)生：加強勞動保護,養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣.
      

2,注意休息：休息是解決任何關(guān)節(jié)疼痛的首要方法,所以應(yīng)讓關(guān)節(jié)得到很好的休息.
      

3,冰敷：如果關(guān)節(jié)摸起來很燙,可以使用冰敷的方法.以10分鐘冰敷,10分鐘休息的方式交替.只要關(guān)節(jié)仍是熱的,就不要用熱敷.
      

4,冰熱交替：假如急性腫痛減弱,且熱已消除,就可以冰熱敷交替的方法來治療,即冰敷10分鐘后熱敷10分鐘,如此反復(fù)地作.
      

5,擺動疼痛的手臂：如果疼痛的部位在手肘或肩膀,建議將手臂自由地擺動,以疏解疼痛.