這可能是肩周炎的原因,可吃些酮洛芬膠囊和萬(wàn)通筋骨片
      

      你這是肌纖維質(zhì)炎,肌肉韌帶等軟組織無(wú)菌性炎癥,一般的抗生素類(lèi)消炎藥沒(méi)有意義,貼膏藥或按摩等只能暫時(shí)止痛,建議你用生鮮透骨糊藥配合中藥口服治療,生鮮中藥藥量大,藥性活,易吸收,無(wú)作用,一般一個(gè)療程即可治愈,你還年輕,要當(dāng)回事啊
      
      

      您好：這可能和您長(zhǎng)期坐姿不正確有關(guān)系,腰背肌勞損
      
      
       平常要做到“站如松,坐如鐘,睡如弓”,同一個(gè)姿勢(shì)均不宜保持過(guò)久,應(yīng)常更換.建議伏案工作不宜一次持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,每工作1小時(shí)左右,休息5~10分鐘,做頸部各方向輕輕運(yùn)動(dòng),讓疲勞的頸部得到休息.其次,睡眠時(shí)枕頭不能太高,因?yàn)轭i部過(guò)屈對(duì)頸椎的休息不利,合適的高度應(yīng)是與自己一側(cè)的肩寬同高,一般是10cm左右.
       以下鍛煉方法供您參考
       1.腰部前屈后伸運(yùn)動(dòng)
       兩足分開(kāi)與肩同寬站立,兩手叉腰,作好預(yù)備姿勢(shì).然后做腰部充分前屈和后伸各四次,運(yùn)動(dòng)時(shí)要盡量使腰部肌肉放松.
       2. 腰部回旋運(yùn)動(dòng)
       姿勢(shì)同前.腰部作順時(shí)針及道時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)各一次,然后由慢到快,由大到小,順,逆交替回旋各八次.
       3.“拱橋式”
       仰臥床上,雙腿屈曲,以雙足,雙肘和后頭部為支點(diǎn)（五點(diǎn)支撐）用力將臀部抬高,如拱橋狀,隨著鍛煉的進(jìn)展,可將雙臂放于胸前,僅以雙足和頭后部為支點(diǎn)進(jìn)行練習(xí).反復(fù)鍛煉20~40次.
       4.“飛燕式”
       俯臥床上,雙臂放干身體兩側(cè),雙腿伸直,然后將頭,上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘和膝關(guān)節(jié)屈曲,要始終保持伸直,如飛燕狀.反復(fù)鍛煉 20~40次.
       5.增加有針對(duì)性的體育療法,如太極拳,保健體操等.
      
      
      以上是對(duì)“上背部經(jīng)常疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好,這位朋友,
      建議采用中醫(yī)膏藥外敷,
      屬于無(wú)菌性炎癥,打針吃消炎藥是沒(méi)有辦法消除無(wú)菌性炎癥的.
      治療可以選擇純中藥制劑的膏藥
      外治安全無(wú)副作用可以說(shuō)是最理想的治療辦法.
      點(diǎn)擊左側(cè)醫(yī)生的電子名片就會(huì)進(jìn)入到診室里,認(rèn)真瀏覽醫(yī)生網(wǎng)站,或與醫(yī)生取得聯(lián)系,相信對(duì)你會(huì)有幫助!祝愿早日康復(fù)!