健康咨詢描述: 我經(jīng)常早晨起來腰比較疼,軟床就更嚴(yán)重,硬床稍好點(diǎn),但起來后動一動就慢慢不疼了,這一天就沒問題,但每天早晨總要這么腰疼一次,請問怎么辦可以解決這個問題呢?到底是什么問題引起的呢?
你好,根據(jù)你的癥狀描述很有可能是腰椎上面的問題,因?yàn)槿绻嬖谧甸g盤退行性疾病的話,軟床會使脊椎尤其是椎間盤產(chǎn)生壓力,加上晚上血液循環(huán)降低血凝度升高壓迫所產(chǎn)生的炎癥和不適感再醒來較為明顯,活動后循環(huán)加快就會減輕,證明你的情況比較輕但一定要引起重視,建議睡硬板床,側(cè)身膝蓋間夾枕頭或者俯臥腹部墊枕頭這樣休息,白天多喝水,觀察一段時間,如果癥狀有好轉(zhuǎn)那么證明是椎間盤的問題,搜索一下唐氏正脊手法,網(wǎng)站上參考一些鍛煉方式會幫你恢復(fù)往日健康,如果持續(xù)加重建議去醫(yī)院檢查CT確診,祝你好運(yùn)!
應(yīng)該是腰椎有問題
可以做腰椎的影象學(xué)檢查,平時睡硬床
以上是對“我經(jīng)常早晨起來腰比較疼,軟床就更”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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