我老是腰痛渾身感覺是使不出勁來
保密 | 0個月 2008-11-12 23:00:25
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健康咨詢描述： 我老是腰痛;渾身感覺是使不出勁來;做愛堅持不了多久;也就那么一兩分鐘;射精時沒什么很強(qiáng)烈的感覺;請問是什么問題;我22歲
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2008-11-12 23:04:25 我要投訴
你好.早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時間短于3分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙.你的情況建議（1）積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力.（2）調(diào)整情緒,消除因擔(dān)心女方懷孕,或擔(dān)心性器官過小,性能力不強(qiáng)等而產(chǎn)生的緊張,自卑和恐懼心理.性生活時要做到放松.（3）勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強(qiáng)交媾.多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實(shí),栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.可以用金鎖固精丸
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