我半月板撕裂一個(gè)月了，現(xiàn)在的狀況

男 | 21個(gè)月 2008-11-21 23:58:32 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：打籃球傷到了膝蓋.醫(yī)生確疹為慢性滑膜炎+半月板撕裂.我2年前達(dá)籃球就受傷過韌帶拉傷.后來反復(fù)了幾次.著次醫(yī)生說是拉傷引起的滑膜炎又引起了半月板撕裂.打了針封閉上了幾天的中藥膏和中藥外洗.現(xiàn)在已經(jīng)可以正常走路了就是時(shí)間長了會(huì)累,而且不像正常腿那樣靈活好象是筋在抻著一樣.現(xiàn)在上小樓小跑著也沒什么事了.請(qǐng)問以后我還要注意點(diǎn)什么?還要后續(xù)治療嗎?

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2008-11-22 09:28:02 我要投訴

      您好!注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免爬樓爬山.沒有癥狀可以暫時(shí)不治療.可以佩戴護(hù)膝.
      點(diǎn)擊左側(cè)專家在線,可以直接與專家對(duì)話,祝愿早日康復(fù)!

一綹清風(fēng) 醫(yī)師

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2008-11-22 09:20:58 我要投訴

半月板損傷非手術(shù)治療的指征有限.非手術(shù)療法包括臥床休息,抽吸關(guān)節(jié)內(nèi)積液,彈性繃帶加壓包扎等,以及石膏管型固定并加強(qiáng)股四頭肌鍛煉.適用于癥狀輕或有明顯退變者.手法治療：1.患者仰臥位,醫(yī)者先施按揉法于髕骨下緣髕韌帶與側(cè)付韌帶之間,以酸脹為度.2滾膝關(guān)節(jié)及周圍,主要在髕骨上下緣及股四頭肌部,約5分鐘,然后搖膝關(guān)節(jié)（先屈伸后內(nèi)外旋轉(zhuǎn)）.3.按揉兩膝眼,膝陽關(guān),曲泉,鶴頂諸穴,以酸脹為度 .4.擦患部,以透熱為度,配合濕熱敷.