健康咨詢描述： BR>

我曾有過一段失敗的婚姻，僅一個月就離婚的，那次對我的打擊好大！現(xiàn)在我己再婚。但是我總是很憂郁很煩躁，以前沒這么明顯。很容易上火，而且比較猜疑心重！一點小事都容易生氣！容易較真！我這個老公很愛我，我的缺點就是太小氣——給他的感覺是這樣，其實我認為也是這樣！以前我不是這樣的！為了這樣我們吵過幾次架！他對我是有點恨鐵不成剛！總教訓(xùn)我屢教不改！我性格比較剛列！做事太認真，太果斷。
上星期的一個晚上，為了一件事情我們又吵架啦！那次逼得我好急，好委屈，也好傷心，那晚哭得好歷害，有始一來最久最歷害的一次！那次到凌晨三點多。那時我情緒失控，一直在哭，頭腦崩得歷害，而且很緊，整個人呆呆的，望著天花板，嘴在不挺的念叨著，也不是在說話，我心里清楚自己，但是有點控制不了自己的情緒，頭腦也在慢悠悠的晃著，他嚇傻啦！也在旁邊拼命叫我，但我總是呆呆的忘著其它地方，我心里的感覺就是自己是不是要瘋啦！表情也是一會難過一會嚴肅一會傻一會笑一會哭的。而且頭好緊崩，好傷心！也好害怕！當(dāng)時手心向上打開的。持續(xù)了二個小時的樣子，我慢慢停止啦！慢慢清醒了！
第二天上班還在想象著當(dāng)時的情形，好怕，好擔(dān)心！為什么會這樣？難道我一直太壓抑自己啦？難道我真的私底下會失常嗎？！還是我太多怨氣影響到自己呢？！我該怎么辦？怎么處理我自己的心情？讓自己不在那么緊張？讓自己放松點？！不在為點小事而煩惱？！我是得了什么病嗎？！好擔(dān)心！我要吃些什么藥來控制一下自己的情緒？或者吃些什么嗎？請醫(yī)生幫忙解答！謝謝！不勝感激！