健康咨詢描述:
問題描述:沒有安全感,總感覺有潛在的危險(xiǎn),自己也說不出,到底怕什么,現(xiàn)在的狀態(tài)是不是精神病嗎?自己好無奈
謝謝
怎么治療呢?
您好!你有自知的能力 首先就排除精神病了 不知道您所描述的狀態(tài)多長(zhǎng)時(shí)間了 ?有什么事情發(fā)生導(dǎo)致這樣的狀況嗎?您可以詳細(xì)的描述一下 ;如果最近工作壓力過大 沒有時(shí)間休息或思考 很容易出現(xiàn)這樣的問題 適當(dāng)調(diào)整一下就可以 祝好!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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