健康咨詢描述： 醫(yī)生
你好
我是一名大一的學(xué)生
前段時間因為一直生病,自己離開一直庇護的家人,在這也沒有什么朋友,對環(huán)境很不適應(yīng)
情緒低落,就去看了心理學(xué)的書,不想套用各種癥狀在自己身上
有一個星期處在非常恐懼的感覺里,難以自拔
后來在家人和朋友的開導(dǎo)下逐漸好轉(zhuǎn)
但是一直沒有徹底的走出來
時間拖的越久我越害怕,越覺得自己真的出了問題.
腦子里總是想些無聊無意的事情
不能集中注意力做我該做的事情
我想過去看心理醫(yī)生
可是還有兩個星期考試
然后就放假了
我現(xiàn)在有時候覺得也許事情沒有那么嚴(yán)重
我自己在把自己往深淵里推
我該怎么辦???????
家里人對我這么好,我卻這么浪費青春,時光.
我怎么這么懦弱,不去面對生活!!
我本想回家調(diào)養(yǎng)一段時間,他們不讓
我知道他們是對的
醫(yī)生
能不能給我點具體可行的辦法
讓我度過這段日子
我現(xiàn)在這樣是不是也是種逃避?