藥物很難奏效的，你只要保持心情舒暢，不緊張就會(huì)好些。
      

      汗證汗證，是指在安靜的狀態(tài)下，如靜坐靜臥、睡眠等時(shí)，全身或身體某些部位出汗過多，或大汗淋漓不止為主的一種證候．常用的臨床偏方、主方、驗(yàn)要如下：[方一]浮小麥30克(裝干凈小布袋內(nèi))，羊肚50克(洗凈切塊)。將2者加水適量，慢火煮至爛熟，撈去布袋，調(diào)味，食肚飲湯，1天內(nèi)分次吃完，連用5—10天。本方健脾益氣固表止汗，適用于表虛不固所致出汗。[方二]黑豆30克，桂圓肉10克，紅棗30克。均洗凈后放在砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煨1小時(shí)左右，1天內(nèi)分2次吃完。連吃15天為1療程。本方調(diào)和營衛(wèi)，適用于營衛(wèi)失調(diào)所致的汗出。[方三]冬蟲草1卜15克，鮮胎盤半個(gè)到1個(gè)，隔水燉熟服用。一般吃1次可顯效。本方補(bǔ)氣養(yǎng)陰，適用于氣陰不足所致之盜汗。[方四]桂枝6克，芍藥5克，生姜3克，炙甘草2克，大棗3枚。水煎服，1日1劑，分2次服。本方適用于營衛(wèi)失和所致的自汗出。[方五]黃芪15克，白術(shù)、防風(fēng)各9克。本方益氣固表，適用于脾肺氣虛所致的汗出。[方六]人參6克，白術(shù)9克，大棗6枚，半夏9克，牡蠣12克，五味子10克，麻黃根5克。水煎服，1日1劑，2次服。本方適用于心血不足所致的盜汗，特點(diǎn)是睡則汗出、醒則汗止。[方七]當(dāng)歸12克，生地黃10克，熟地黃15克，黃連9克，黃芩、黃柏各6克，黃芪15克。水煎服，1日1劑，分2次服。本方滋陰降火，適用于陰虛火旺所致的盜汗證。[方八]人參9克，炮附子6克，艾骨15克，煅牡蠣12克。水煎服，1日1劑，分2次服。本方益氣固陽固脫，適用于突然大汗淋漓，或汗出如油者。[方九]茵陳蒿15克，桂枝10克，茯苓11克，白術(shù)10克，澤瀉15克，豬苓10克。水煎服，1日1劑，分2次服。本方清熱利濕，適用于黃汗，主要特點(diǎn)是汗出色黃染衣。[方十]甲魚1只，川貝母5克，雞清湯1闐0克。將甲魚切塊，放蒸缽中，加入貝母、鹽、料酒、花椒、姜、蔥，上籠蒸1小時(shí)，趁熱佐餐服食。本方養(yǎng)陰清熱、潤肺，適用于盜汗之證。[方十一]泥鰍90-100克。用熱水洗去粘液，剖腹去腸臟，用油煎至金黃，加水一碗半，煮至半碗，用鹽調(diào)味，飲湯食魚，每天1次(幼兒可分次飲湯不吃魚)。連服3天。本方益氣補(bǔ)中，適用于盜汗且伴形瘦神萎。[方十二]小麥麩50克，豬肉100克，糯米水磨粉250，蔥白、食鹽各適量。小麥麩炒黃備用，豬肉剁餡。加小麥麩、蔥、鹽，制成餡心備用。糯米粉放人盆中，加開水合面，包餡心作湯圓煮食。本方有補(bǔ)氣固表功效，適用于自汗。本方出自《本草綱目》，方名為后補(bǔ)，原方用于“自汗不止”，為治療自汗常用方。氣虛胰理不固，則見自汗，法宜補(bǔ)氣固表。方中以糯米為主，補(bǔ)氣固表以止自汗；以小麥麩、豬肉為輔佐，小麥麩收斂止汗，豬肉充養(yǎng)肌膚，合用而成補(bǔ)氣固表之方。本品補(bǔ)虛止汗，還可用于盜汗。本方意在固表。有實(shí)邪者不宜食用。[方十三]老雄鴨1只，冬蟲夏草10克，蔥白、生姜、胡椒面、料酒、食鹽各適量。將鴨宰殺后，用熱水煺毛，剁去腳爪，剖腹去內(nèi)臟，清洗干凈，將全鴨入開水鍋中汆一下，撈出晾涼。將冬蟲夏草用溫水洗凈，生姜切片，蔥切段備用。將鴨頭順頸劈開，將蟲草8克填入鴨頭內(nèi)，再用棉線繞緊，余下2克蟲草同蔥白、生姜一同放人鴨腹中，然后放入盆內(nèi)，加人清湯，用料酒、食鹽、胡椒面調(diào)好味，用濕棉紙封住盆口，上籠蒸約2小時(shí)。取出揭去棉紙，揀去生姜、蔥白，加入味精即可食用。本方補(bǔ)肺益腎，填精髓，止咳化痰，可用于腎虛腰膝酸軟、陽痿遺精、虛勞咳喘、自汗盜汗、盆血。[方十四]嫩母雞1只(約100克)，田七12克。桂圓肉、枸杞子各10克，紅棗10枚，生姜、料酒、鹽、味精各適量。將母雞宰殺，熱水煺去毛，剖腹去內(nèi)臟，剁去頭、爪，洗凈。田七用溫水浸軟后切成薄片，枸杞子及紅棗洗凈，生姜洗凈切片待用。將田七片、枸杞子、紅棗、桂圓肉、生姜片、料酒、食鹽拌好，裝人雞腹中，把雞放在湯盆里，雞腹向上，加水適量，加蓋后置蒸籠中蒸2--3個(gè)小時(shí)，出籠后加味精適量即可食用。益氣補(bǔ)虛，輔治病后、產(chǎn)后氣血虧虛、年老體弱陽虛自汗。[方十五]母雞1只，當(dāng)歸30克，生姜5克，蔥1根，醪糟汁50克，鹽、味精、胡椒適量。將母雞宰殺去毛，剖腹去內(nèi)臟，洗凈，切成小塊，放人開水中再燙洗一遍。當(dāng)歸用水洗去浮灰，切成片，生姜切片，蔥切段待用。將雞放入砂鍋內(nèi)，加水適量，先用大火燒開，除去湯面上的泡沫，然后再放人當(dāng)歸、蔥段、姜片、胡椒、醪糟汁，再改用小火燒3個(gè)小時(shí)，待雞爛骨酥時(shí)放鹽，再煨數(shù)分鐘，?；?，放人味精，即可食用。本方補(bǔ)氣和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸?？奢o治氣血不足之頭暈、眼花、耳鳴、心悸、盜汗、乏力、婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、老年便秘。