1、注意休息，適量活動本病病程較長，貧血程度一般較輕，患兒對日常活動均可耐受。但劇烈運動時較同齡正常兒童易感疲乏，甚至頭昏目眩。因此，應(yīng)讓患兒生活有規(guī)律，做適合個體的運動。勿需臥床。對嚴(yán)重貧血者，應(yīng)根據(jù)其活動耐力下降程度制定休息方式、活動強度及每次活動持續(xù)時間。2．合理安排飲食①向家長及年長患兒解釋不良飲食習(xí)慣（如偏食）會導(dǎo)致本病，幫助糾正不良飲食習(xí)慣。②指導(dǎo)合理搭配患兒的膳食。讓家長了解動物血、黃豆、肉類含鐵較豐富，是防治缺鐵的理想食品；維生素C、肉類、氨基酸、果糖、脂肪酸可促進(jìn)鐵吸收，可與鐵劑或含鐵食品同時進(jìn)食；茶、咖啡、牛奶、蛋類、麥麩、植酸鹽等抑制鐵吸收，應(yīng)避免與含鐵多的食品同時進(jìn)食。③嬰兒膳食種類較少，且多為低鐵食品，應(yīng)指導(dǎo)按時添加含鐵豐富的輔食、或補充鐵強化食品，如鐵強化牛奶、鐵強化食鹽。人乳含鐵雖少，但吸收率高達(dá)50％，一般食物鐵的吸收率僅有1%--22％，應(yīng)提倡人乳喂養(yǎng)嬰兒。④指導(dǎo)家長對早產(chǎn)兒及低體重兒及早（約2月齡）給予鐵劑（元素鐵0．8～1．5mg／（kg·d）。⑤鮮牛奶必須加熱處理后才能喂養(yǎng)嬰兒，以減少因過敏而致的腸道出血。3．應(yīng)用鐵劑的護(hù)理要點①劑量以元素鐵計算，口服量為4～6mg／（kg·d），分2～3次口服，療程為2～6個月。長期服用可致鐵中毒。②由于鐵劑對胃腸道的刺激，可引起胃腸不適及疼痛、惡心、嘔吐、便秘或腹瀉，故口服鐵劑從小劑量開始，在兩餐之間投藥。③可與稀鹽酸和（或）維生素C同服，以利吸收；忌與抑制鐵吸收的食品同服。④服鐵劑后，牙往往黑染，大便呈黑色，停藥后恢復(fù)正常，應(yīng)向家長說明其原因。消除顧慮。⑤觀察療效：鐵劑治療有效者，于投藥后3—4天網(wǎng)織紅細(xì)胞上升，1周后可見血紅蛋白逐漸上升、如服藥3～4周無效，應(yīng)查找原因。③注射鐵劑應(yīng)精確計算劑量，分次深部肌內(nèi)注射，每次應(yīng)更換注射部位，以免引起組織壞死。偶見注射右旋糖酐鐵引起過敏性休克，故首次注射應(yīng)觀察1小時。4．健康教育貧血糾正后，仍應(yīng)堅持合理安排小兒膳食、培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣；這是防止復(fù)發(fā)及保證正常生長發(fā)育的關(guān)鍵。因缺鐵貧血而誘發(fā)的智商減低，學(xué)習(xí)成績下降者，應(yīng)加強教育和訓(xùn)練?！咀o(hù)理評價】①患兒的血紅蛋白、活動耐力是否逐漸增加，何時恢復(fù)正常；②患兒的不良飲食習(xí)慣是否糾正；③家長是否已能正確選擇含鐵豐富的食品。
      

      生理性貧血僅出現(xiàn)在孩子六至八周大時。請復(fù)查血常規(guī)，如果其中的平均紅細(xì)胞壓積小于正常低值，那就要考慮是不是存在著輕型的地中海貧血了?？梢宰鲅t蛋白電泳及基因診斷來明確診斷的。地中海貧血是一種遺傳病，多見于長江以南各省，其中以兩廣等沿海地區(qū)更為多見。一般重型的地中海貧血，在孩子小的時候就會有較嚴(yán)重的貧血，而需要輸血來維持生命。您的孩子現(xiàn)在五歲多了，而血色素也只是輕微降低，故不考慮是重型的地中海貧血。而輕型地中海貧血除了有輕度貧血外(有些不一定表現(xiàn)出貧血的)，或因貧血而可能對生長發(fā)育有些影響外，不會對生命造成威脅的。對輕型地中海貧血或基因異常攜帶者來說，以后結(jié)婚前一定要做婚檢，避免與同樣是輕型地中海貧血或基因異常攜帶者婚配。否則的話，生出來的孩子有可能是重型地中海貧血，那就會對家庭和社會都是個負(fù)擔(dān)了，而最后的結(jié)果還是以傷心為結(jié)局的。但愿我的回答能幫得上您的忙。