健康咨詢描述: 我以前是很瘦的,但是前兩年不只是怎么了,就一直猛吃,然后就宅在家里,要么躺在沙發(fā)上看電視
想得到的幫助: 我怎樣可以瘦身回原來的模樣
病情分析:
你好!從以上經(jīng)過和癥狀描述分析有可能是活動(dòng)過度導(dǎo)致的肌肉酸性產(chǎn)物增多導(dǎo)致的肌肉疼痛現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
活動(dòng)量要注意逐漸增加,局部熱敷,注意觀察體溫值情況,如果是沒有活動(dòng)出現(xiàn)腿部和腹痛等要去醫(yī)院診治
病情分析:
你好,根據(jù)您上述所說情況,一般建議通過運(yùn)動(dòng)或者也是來控制。
指導(dǎo)意見:
建議多喝水,吃清淡易消化的食物,可以出去散步運(yùn)動(dòng),然后多吃富含維生素多的水果和蔬菜。
病情分析:
你好,建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃,
指導(dǎo)意見:
多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。跑步
以上是對“我的肚子痛是怎么回事,腿也痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你所描述的情況來看建議適當(dāng)?shù)目刂骑嬍臣由线m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你所描述的情況來看建議適當(dāng)?shù)目刂骑嬍臣由线m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以免脂肪的堆積
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,這個(gè)考慮女孩子到了青春期,如果不控制自己的飲食,多注意運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。
指導(dǎo)意見:
建議,對于這種情況還是保持,一定的作息規(guī)律,平時(shí)飲食注意清淡。每天堅(jiān)持一定時(shí)間的運(yùn)動(dòng),注意不要暴飲暴食。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這是由于暴食暴飲引起的胃腸疾病。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,按時(shí)吃飯,清淡飲食,定時(shí)定量,適當(dāng)控制飲食,不要吃辛辣油膩食物,增加運(yùn)動(dòng)量。
病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是消化不良缺乏鈣引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可以口服嗎丁啉,阿莫西林,迪巧鈣片,平時(shí)注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,熱敷,多按摩肚子增加胃腸蠕動(dòng)可以減輕癥狀。
以上是對“我的肚子痛是怎么回事,腿也痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,主要是因?yàn)殚L時(shí)間,暴飲暴食,缺乏鍛煉,營養(yǎng)過剩引起的肥胖。
指導(dǎo)意見:
這種情況,如果想要減肥,首先要從自身的飲食習(xí)慣做起,避免暴飲暴食,多參加一些室外運(yùn)動(dòng),
病情分析:
你好,你這是缺乏運(yùn)動(dòng)食量增加所引起的肥胖,通過改變飲食習(xí)慣,增加運(yùn)動(dòng)可以減肥。
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成良好的生活方式,從飲食上控制,少吃高油、高熱量、高脂的食品,多吃低卡的蔬菜和水果,同時(shí)注意營養(yǎng)的均衡。讓孩子有恒心、耐心去減肥。
病情分析:
您好,您來月經(jīng)了嗎?如果有,月經(jīng)正常嗎?需要排除經(jīng)前期綜合征。至于多吃,易饑餓情況,考慮存在消耗,建議到內(nèi)分泌科看一下。
指導(dǎo)意見:
甲亢,激素水平紊亂都可以出現(xiàn)類似表現(xiàn),需要注意鑒別。完善相關(guān)檢查是首要的。
病情分析:
你好,這種情況考慮由于胃炎導(dǎo)致的可能,建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診,不方便可以口服奧美拉唑和胃樂新治療。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意養(yǎng)胃,注意三餐規(guī)律,定時(shí)定量,避免暴飲暴食,戒煙酒,忌生冷辛辣刺激食物。避免受涼及上火,不要喝碳酸飲料。加強(qiáng)鍛煉,多運(yùn)動(dòng),
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