病情分析：
      你好。你這樣的情況不用緊張的，保持平靜的心態(tài)。多做一些前戲，擁抱親吻等。
      指導意見：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，性生活，一定要注意精神放松，避免過于緊張，如果過于的緊張，就會直接影響性生活的質(zhì)量。
      指導意見：
      在性生活前，一定要選擇一個好的環(huán)境，做到精神放松，做好戲前戲，雙方要默契配合，營造一個好的氛圍，性生活的質(zhì)量就會提高，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，你的情況也是屬于性功能障礙的一種，心因性。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院心理科看看情況，或許有好的效果。首先要學會放松心態(tài)，還有要女朋友的支持，要鼓勵，不能一味的指責
      
      以上是對“性生活緊張，應該怎么樣去克服，謝謝指導”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你說的情況看，只要有晨勃，平時能勃起的話，就沒什么大問題，不必擔心
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，做愛時要和女朋友多親吻，多撫摸，多擁抱，不要著急插入，這樣慢慢就好了