腰椎間盤(pán)突出，小腿外側(cè)疼
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)院做的ct，診斷為腰椎間盤(pán)突出(腰3~4.腰4~5.腰5~骶1中央型）并繼發(fā)椎管狹窄，用了中藥，針灸，按摩等保守治療，2個(gè)月，稍有好轉(zhuǎn)。
想得到的幫助： 怎樣盡量不做手術(shù)治好
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病情分析：
腰椎間盤(pán)突出引起的腰痛，伴小腿外側(cè)痛，這是典型的腰突癥表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
現(xiàn)在通過(guò)理療有所好轉(zhuǎn)，建議休息一段時(shí)間繼續(xù)理療。平時(shí)注意保暖，休息，適度的做些腰背肌鍛煉，比如燕子飛的動(dòng)作，避免久坐，彎腰等動(dòng)作。但如果小腿外側(cè)出現(xiàn)感覺(jué)異常，麻木，并且治療后沒(méi)有緩解，這個(gè)就需要手術(shù)干預(yù)。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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