健康咨詢描述: 我在高中上課時總愛打瞌睡,晚上老是打呼嚕睡得也挺早的就是第二天愛打瞌睡提不起精神怎么辦
想得到的幫助: 怎么才能不上課時打瞌睡
病情分析:
你好,根據你的描述,上課的時候,經常性的瞌睡等情況的了,很是困擾的。
指導意見:
這個情況下,上課的時候,經常性的瞌睡,主要還是由于平時的睡眠不足引起的,建議還是要多多好好休息的。
病情分析:
你描述的情況建議你是需要去醫(yī)院進行檢查的,因為如果你打呼嚕嚴重是會導致大腦供氧減少的。
指導意見:
所以如果是出現這種情況是會導致白天睡眠時打瞌睡情況出現的,你的情況建議你醫(yī)院耳鼻喉科檢查后再針對性治療下。
病情分析:
你好,根據你說的這個情況,你平時中午午休嗎?晚上一般情況下都是幾點休息?
指導意見:
建議平時你平時中午休息上十到15分鐘就可以了,然后晚上早點兒休息,不要熬夜。
以上是對“為什么高中生總愛打瞌睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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