健康咨詢描述:
我是一個17歲的男孩,昨天在打球的時候突然肩關(guān)節(jié)脫臼,后過1分鐘自行恢復(fù),后感疼痛,不知如何治療,平時我常常鍛煉,請問要如何防止其變成習(xí)慣性脫臼,謝謝
關(guān)節(jié)意外受力脫臼,復(fù)位后手臂感覺痛疼、不能伸直或感覺后無力,這是因?yàn)轫g帶被拉傷的原因引起的癥狀,韌帶拉傷后是不會自行恢復(fù)愈合的,現(xiàn)在早期如果不治愈,以后很容易再次扭傷或脫臼.經(jīng)常的扭傷,受損的韌帶就會越來越松馳,這樣才會導(dǎo)致形成習(xí)慣性脫臼。只要把韌帶修復(fù)就可以恢復(fù)正常了,建議選用野生中草藥外敷修復(fù)韌帶,用藥七天就可以修復(fù),痛減輕,再用藥保養(yǎng)十天左右就可以痊愈,治愈后關(guān)節(jié)活動就自然恢復(fù)到正常。在沒有用藥和用藥修復(fù)韌帶前,忌吃姜、雞肉和牛肉。治愈后,在一到兩個月期間手部不能過度過多用力,不要太過勞累。
:我也曾經(jīng)肩關(guān)節(jié)脫臼。我的方法是首先肩關(guān)節(jié)三個月不要作激烈運(yùn)動,然后每天練習(xí)氣功中的紅沙手功法。一年以后就搞定。你不仿也試試。
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可以吃云南白藥和田七粉。注意多吃些骨頭湯。
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