病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，這個(gè)考慮是有受涼和勞損導(dǎo)致的情況，建議你用膏藥貼貼看看效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議你，你還是注意用中藥熱敷看看效果，或是用按摩的方式看看可以緩解嗎，要是還是不可以的情況下，查一下胸片看看，沒(méi)有問(wèn)題，口服點(diǎn)雙氯芬酸鈉緩釋片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況是肩胛骨的下方疼痛，刮沙后更加嚴(yán)重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況初步判斷是局部的軟組織損傷導(dǎo)致的，可以局部外用扶他林乳膏治療，會(huì)很快好的。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為督脈氣血運(yùn)行不通暢，可能還有胸椎小關(guān)節(jié)紊亂，陳舊性損傷，背部肌肉勞損等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療上可以重手法推拿背部?jī)蓚?cè)的太陽(yáng)膀胱經(jīng)，或滑罐，結(jié)合溫針灸及中藥綜合治療，應(yīng)該可以完全治愈。
      
      以上是對(duì)“兩側(cè)肩膀下面酸疼了幾天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！