病情分析：
      您好，這種情況是腰肌勞損引起的刺激性癥狀反應(yīng)情況引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種疾病是比較頑固性的情況的，1根據(jù)自己的情況進(jìn)行理療按摩，根據(jù)情況對(duì)癥治療控制
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)還是不要長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，還是要多活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以到醫(yī)院針灸治療一下，也可以熱敷一下，只要腰椎沒(méi)有問(wèn)題影響不大的。祝健康。
      

      病情分析：
      你好你這樣的情況出現(xiàn)腰肌勞損就是因?yàn)殚L(zhǎng)期一種姿勢(shì)受涼才會(huì)引起不舒服的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你這樣的情況建議你還是需要做個(gè)檢查的再就是平時(shí)多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)的還有就是可以考慮按摩促進(jìn)恢復(fù)
      
      以上是對(duì)“什么方法可以有效治愈腰肌勞損？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰肌勞損，常見(jiàn)以長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)的人。還有就是坐姿不良的人。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰肌勞損治療以按摩，拔罐，針灸，封閉治療為主。注意平時(shí)坐姿，加強(qiáng)體育鍛煉，嚴(yán)重的考慮封閉治療效果較好。
      

      病情分析：
      你好朋友，你的情況應(yīng)該是平時(shí)的姿勢(shì)不良導(dǎo)致的腰部勞損，但并不算肌肉性勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況需要經(jīng)常增加腰部的活動(dòng)、按摩，改善肌肉的持續(xù)緊張狀態(tài)。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部鍛煉，增強(qiáng)腰部的穩(wěn)定性都可以幫助改善。
      

      病情分析：
      你好！腰肌勞損是一種慢性腰肌損傷，癥狀就是活動(dòng)受限，腰部酸疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療緩慢平時(shí)注意休息是關(guān)鍵，可以通過(guò)理療熱敷結(jié)合藥物治療，按摩也是不錯(cuò)的。