崴腳多數(shù)是不經(jīng)意的時(shí)候造成的，足踝部的扭傷首先要做放射線檢查，看看主踝骨有沒有骨折，如果沒有骨折，單純的韌帶或者是關(guān)節(jié)的損傷，可以休息為主，局部熱敷，盡量將患肢抬高，有助于靜脈的回流，有助于消腫。另外傷，后三天內(nèi)最好是冷敷可以收縮血管，減輕腫脹和疼痛，傷后三天后采取熱敷的方式，這樣可以有效地?cái)U(kuò)張血管，使積血吸收有助于消腫，配合一些活血止痛類的藥物，一般會(huì)在兩周左右，癥狀才會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)及消失。
      

      你的情況考慮是踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷所致的。你最好是先不要上班在家靜養(yǎng)休息一周，可以做一做熱敷治療或者微波理療都可以促進(jìn)恢復(fù)的以及腫脹的消退平時(shí)盡量將患肢抬高。
      

      踝關(guān)節(jié)的扭傷，需要引起我們的的極大重視，因?yàn)榈谝淮闻绻幚聿划?dāng)，會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)韌帶松弛，進(jìn)而行程習(xí)慣性崴腳，建議踝關(guān)節(jié)受損韌帶松弛位石膏固定兩周
      
      以上是對(duì)“下樓梯腳崴了腫了多久能消腫還能上班嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，你的癥狀主要是考慮韌帶損傷引起腫脹可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      首先建議你到正規(guī)公立醫(yī)院骨科就診，建議拍片檢查排除骨折，建議熱敷多休息少活動(dòng)，抬高患肢。建議活血止痛治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，需要考慮是否有骨頭損傷存在。
      指導(dǎo)意見：
      如果單純扭傷，建議你暫時(shí)需要休息的，首先要抬高患肢，超過48小時(shí)后用熱敷消腫。