病情分析：
      你好：你的情況只要注意合理的飲食，多運動臉部肌肉就好。
      指導意見：
      一般來說像你這樣的情況，不要過于著急，平時正常的飲食就好，少吃高熱量油膩辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，要多運動臉部，可以多嚼口香糖。
      

      根據(jù)你上面提供的情況，目前主要癥狀是覺得臉浮腫，建議進一步化驗尿常規(guī)和尿腎功，再做個泌尿系統(tǒng)的彩超看看，是否有腎炎，或者是尿路感染，進一步明確診斷和治療。
      

      如果確定是臉腫的話，引起水腫的原因很多，建議你的醫(yī)院去就診，做一下腎常規(guī)，尿常規(guī)，泌尿系的B超檢查來明確一下水腫的原因。
      
      以上是對“每次運動后臉就像瘦了幾十斤樣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！運動后感覺瘦了是因為出汗多，身上的肉緊實了，但是不可能一次瘦幾十斤，只是您自己的感覺而已，只要是身體沒有什么不適，就不要過度擔心了。