病情分析：
      你好，你目前的這種情況是由于外傷所致，近期可以通過口服止疼藥來緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服三七傷藥片和布洛芬緩釋膠囊，必要時(shí)可以外涂傷痛酊來緩解。
      

      病情分析：
      你好，外傷后已經(jīng)一周了，建議局部減少活動(dòng)，熱水袋熱敷，
      指導(dǎo)意見：
      可以貼活血止痛的膏藥，平時(shí)盡量抬高患肢，穿鞋子要舒適，注意不要再次損傷這個(gè)部位，