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怎么控制自己不發(fā)脾氣，不生氣？
女 | 20歲 2017-04-01 12:00:35
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 自己老是在自己不知道的情況下生氣，性子太急躁，怎么控制自己？
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2022-09-28 08:32:46 我要投訴
病情分析：
你好生氣氣自己了而且家人朋友，了解你的可以謙讓，但問(wèn)題實(shí)質(zhì)會(huì)因?yàn)槟愕臎_動(dòng)，和不冷靜可以解決嗎。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
而且壞脾氣有天生的沒(méi)有呢，自己看待問(wèn)題不要太狹窄而且是平穩(wěn)的心情，自己要有耐心相信脾氣可以變好，所以只要正確解決態(tài)度轉(zhuǎn)變很重要。
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