你好，根據(jù)你描述的這種情況來看的話，很有可能就是在做的時(shí)候坐姿不對導(dǎo)致出現(xiàn)這種情。所以說不需要太過于緊張的，如果感覺有問題的存在?？梢匀メt(yī)院選擇做一個(gè)，腰椎椎間盤的CT看一下有沒有突出的現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      您好，這樣子話可以引起不一樣子的，注意飲食清淡的。還有可以注意每天拉伸的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話注意坐姿正確的，否則引起脊柱的側(cè)彎的，這樣子的話可以注意每天拉伸的。
      

      病情分析：
      一般情況下，長期強(qiáng)迫姿勢有可能引起，可以試試去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息飲食起居，注意姿勢端正，積極適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝溫?zé)崾卟藴?，多喝溫?zé)崦字?，調(diào)節(jié)情緒。
      
      以上是對“醫(yī)生你好，坐在凳子上，腿亂發(fā)，就是放的不”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！