病情分析：
      像這種情況是身體偏胖的表現(xiàn)，身體肥胖最有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，身體肥胖最有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)減肥，運(yùn)動(dòng)減肥是有個(gè)過程的，只要堅(jiān)持就會(huì)有明顯的效果。
      

      病情分析：
      您好。這樣子的話兩天怎么可以的，這樣子的話可以注意每天保持的。
      指導(dǎo)意見：
      好身材就是靠吃還有運(yùn)動(dòng)的，需要長期堅(jiān)持的，所以兩天是不可能的就是手術(shù)都不可能的。這樣子的話可以注意飲食清淡的