病情分析:
你好,對于你這種情況,明顯都是因為平時太過于的缺乏鍛煉而導(dǎo)致的,突然劇烈運動引起的不適
指導(dǎo)意見:
雖說不用擔(dān)心,休息兩天就會好的,可以用熱毛巾每天敷一敷,能夠促進一些疼痛的消散。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。你這是肌肉拉傷引起的疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議你要多休息,合理飲食,放松心情,保證充足睡眠,注意保暖,避免著涼。
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