健康咨詢描述: 上班時(shí)候總是感覺壓抑,胸口好像壓著一塊石頭,長期這種情況導(dǎo)致暴躁易怒,下班以后就很放松,跟家人說笑,但是一上班又不開心了,又繼續(xù)壓抑,長期這種情況會(huì)不會(huì)對(duì)我的健康有害,會(huì)不會(huì)影響今后的生育,我該怎么調(diào)理呢?謝謝!
想得到的幫助: 如何緩解我現(xiàn)在這種狀況
病情分析:
焦慮癥是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。
指導(dǎo)意見:
您現(xiàn)在的情況就是心理原因的,您還是需要多和家人朋友交流溝通的,平時(shí)還要多參加集體活動(dòng)的。
病情分析:
主要考慮是工作壓力造成的癥狀。平常要多參加室外運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體。保持心情愉快。
指導(dǎo)意見:
必要的時(shí)候要考慮換工作的環(huán)境,長期抑郁可以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響生育的。
您好,我這種情況對(duì)生育影響大嗎?這種狀況持續(xù)大概半年了,因?yàn)榻衲犟R上結(jié)婚,打算明年要小孩,現(xiàn)在辭職不利于再就業(yè),請(qǐng)問,我現(xiàn)在該怎么辦,如何調(diào)理呢?最近在和玫瑰花泡水,不知道有沒有用,另外我的月經(jīng)時(shí)間不準(zhǔn),有時(shí)候兩個(gè)月來一次,有時(shí)候一個(gè)半月,有時(shí)候一個(gè)月,月經(jīng)周期不準(zhǔn),對(duì)生育有影響嗎?
病情分析:
您好,長期處于壓抑的環(huán)境中,會(huì)使人出現(xiàn)焦慮,失眠,血壓波動(dòng)等癥狀,長此以往,會(huì)對(duì)身體和心理產(chǎn)生嚴(yán)重的不利影響。
指導(dǎo)意見:
建議您正確對(duì)待工作,實(shí)在不能適應(yīng)的話,就換個(gè)工作吧,為了自己的身體健康。也可以休假外出旅游,試著用各種方法放松自己
以上是對(duì)“精神壓抑導(dǎo)致的焦慮易怒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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