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和陌生人交流會(huì)很緊張
女 | 16歲 2017-04-20 17:38:45
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 和陌生人交流會(huì)很緊張，心慌，很在乎別人對(duì)我的看法，不想讓別人知道我很膽小，這是為什么，我該怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-07 14:00:09 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你對(duì)于和陌生人的交流溝通的時(shí)候，會(huì)覺得很是害怕和緊張，不知道應(yīng)該要怎么去做。
指導(dǎo)意見：
很多時(shí)候，我們都會(huì)害怕和生人接觸，但是你要知道，熟人也是從生人開始慢慢的接觸起來的，不要刻意的去想，去做好自己應(yīng)該做的事情，應(yīng)該說的話。希望你幸福。
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