指導意見：
      你好，多汗中醫(yī)來說有多種情況可以引起的，有氣虛，陰虛，氣陰兩虛，濕熱都會導致的，氣虛不攝汗引起多汗，陰虛火旺導致津液外溢引起多汗，濕熱熏蒸津液外溢引起多汗，需要結(jié)合舌苔拿脈辯證后確定再考慮治療。
      

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，可能是青春發(fā)育期，分泌旺盛，出汗多。
      指導意見：
      建議你保持心情愉悅，不用過于擔心，平時注意休息，保證充足睡眠，喝涼水是不可取的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個首先需要考慮的就是氣虛的因素的！
      指導意見：
      我們臨床收下需要考慮的就是臨床應(yīng)用中藥湯劑調(diào)理治療的，還有就是可以配合黃芪精口服液！
      
      以上是對“如何防止出汗，出汗時用涼水合適嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！