病情分析：
      你好，出現(xiàn)像你所說的這種狀況，估計你患的可能還是腹部炎癥一類的疾患。
      指導意見：
      所以建議你注意腹部保暖，避免受涼，適當熱敷熱敷肚子更好，然后吃點千金片慢慢就會好的。

      病情分析：
      這種情況應該看是不是有腹瀉或是有尿頻疼痛的問題，考慮是不是有泌尿系或是腸道異常。
      指導意見：
      如果并沒有腹瀉和尿頻疼痛還是應該考慮腹部肌肉痙攣的可能，適當熱敷觀察，或是應用點解痙藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和癥狀，考慮是運動的原因引起的腹肌拉傷的情況。
      指導意見：
      建議你注意休息，避免勞累，可以局部熱敷，按摩，或者使用云南白藥氣霧劑等，可以緩解癥狀。必要時到醫(yī)院檢查明確。
      
      以上是對“我最近一笑，或者躺下做起來肚臍下方就會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！