根據(jù)你描述的這些情況，建議你應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行腰部ct掃描，看是否腰間盤突出，壓迫神經(jīng)引起的疼痛。如果是腰間盤引起的疼痛，可以吃點(diǎn)活血化瘀鎮(zhèn)痛的藥物，也可以進(jìn)行針灸，理療，按摩的方法進(jìn)行調(diào)理，日常生活中不要提抬重物，急性發(fā)作期平躺臥床休息。慢慢的調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腰部疼痛不適需考慮有無(wú)腰肌勞損，肌筋膜炎，腰椎間盤突出等可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議腰部休息保暖，避免彎腰負(fù)重，久坐久站，劇烈活動(dòng)等，平時(shí)注意睡硬板床，可行橋式或飛燕式運(yùn)動(dòng)，如疼痛癥狀持續(xù)，建議完善腰椎間盤影像學(xué)檢查，明確有無(wú)腰椎間盤突出癥。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)上述情況考慮經(jīng)常出現(xiàn)腰痛屬于腎虛引起的，需要補(bǔ)氣血補(bǔ)肝腎治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要及早補(bǔ)氣養(yǎng)血補(bǔ)肝腎治療，藥物可以用益腎補(bǔ)骨口服液，平常注意活動(dòng)不宜久坐
      
      以上是對(duì)“前短時(shí)間腰疼了兩三天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)上述癥狀分析考慮腰肌勞損或腰椎疾病等原因?qū)е?，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下查明原因，采取針對(duì)性治療措施。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)生活中放松心情，保持樂(lè)觀情緒，臥硬板床休息，避免久坐久站及重體力勞動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰的動(dòng)作，恢復(fù)期加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，注意保暖，防止受涼。