你目前描述的這種癥狀，我的分析可能是由于拉傷引起的，我目前的建議是，暫時(shí)一定要注意休息，減少活動(dòng)，口服活血化瘀的藥物，局部也可以做下按摩，因?yàn)橥鈧枰欢ǖ幕謴?fù)過程，不要過于擔(dān)心。很快就能夠恢復(fù)的。
      

      你說的這種情況，考慮是由于過度用力造成的肌肉拉傷，建議你一定要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，另外可以采用熱敷或者是貼中藥的膏藥的方法來治療，估計(jì)慢慢的就會好了，放心吧，不是什么大問題
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述臨床考慮運(yùn)動(dòng)過度，乳酸堆積導(dǎo)致的疼痛不適
      指導(dǎo)意見：
      臨床建議繼續(xù)予以合理的運(yùn)動(dòng)促使血液循環(huán)加快，改善乳酸堆積，另外還可以通過局部熱敷迅速改善
      
      以上是對“因?yàn)橹锌迹颐抗?jié)課都在練習(xí)投實(shí)心球”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況目前我建議主要的還是注意著一個(gè)休息另外也可以口服一點(diǎn)藥物緩解疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的這個(gè)情況目前主要的還是進(jìn)行一個(gè)休息的然后平時(shí)的時(shí)候可以用一點(diǎn)消炎止痛的藥物把這個(gè)疼痛緩解一下。
      

      病情分析：
      患者女性，17歲，勞累致腰背部、下肢疼痛，活動(dòng)后加重。
      指導(dǎo)意見：
      建議：1.休息、避免勞累，清淡飲食，避風(fēng)寒；2.熱敷，用干毛巾包著熱水袋熱敷在腰背部；3.外貼膏藥，如奇正消痛貼；4.針灸、理療；5.疼痛嚴(yán)重時(shí)可口服消炎鎮(zhèn)痛藥，如西樂葆。