健康咨詢(xún)描述: 就是生完寶寶之后慢慢的胖了,我現(xiàn)在的體重145
你自從生完寶寶之后,體重就長(zhǎng)上來(lái)了,如果孩子不吃奶,可以進(jìn)行減肥,因?yàn)槿伺值臅r(shí)候血脂容易增高,導(dǎo)致血粘稠,對(duì)身體是不好的,容易得心腦血管疾病,建議控制飲食,尤其晚飯要少吃,同時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好。產(chǎn)后體重增加是很常見(jiàn)的表現(xiàn),孕期產(chǎn)后都大量的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又不運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多鍛煉,未哺乳的話(huà),少吃含脂肪及含糖量高的食物。多吃水果和蔬菜,會(huì)慢慢恢復(fù)的。
病情分析:
你好,減肥是需要運(yùn)動(dòng)及節(jié)食的,這兩方面是減肥的基礎(chǔ)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議根據(jù)自身情況制定減肥計(jì)劃,持之以恒,堅(jiān)持不懈,可以看到明顯的減肥效果
以上是對(duì)“就是生完寶寶之后慢慢的胖了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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