病情分析：
      你好，這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導致的。藥物上建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療。
      指導意見：
      另外，睡前不要過度用腦，避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶，多吃新鮮的水果和蔬菜。。。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，休息不好，平是應該堅持鍛煉身體。
      指導意見：
      對癥口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，不要顧慮太多，還是很年輕身體恢復比較快，觀察一下效果怎么樣。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的癥狀睡覺多夢、每天晚上都做夢、身體消瘦不容易長胖，晚上吃辣會引起上火，有可能是與體質(zhì)有關(guān)，
      指導意見：
      沒什么別的癥狀只是這種情況如果按照中醫(yī)說法應當屬于虛火體質(zhì)，注意飲食清淡一些，可以請中醫(yī)看看，用一些滋陰養(yǎng)血的藥物，自己也可以買一些中成藥養(yǎng)陰鎮(zhèn)靜丸，滋陰養(yǎng)血口服液一類的。
      
      以上是對“女23歲。睡覺多夢、每天晚上都做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！