病情分析：
      像你這種情況來(lái)說(shuō)，身高的生長(zhǎng)發(fā)育主要與個(gè)人的遺傳因素有關(guān)，一定要注意多參加戶(hù)外活動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外要注意增加蛋白質(zhì)類(lèi)食物的攝入，促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，保持良好的生活習(xí)慣，飲食的習(xí)慣，注意休息。
      

      病情分析：
      可以喝一些的，你現(xiàn)在已經(jīng)16·歲了嗎？建議去醫(yī)院做一下骨骺線的檢查，看看有沒(méi)有閉合
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類(lèi)、奶類(lèi)、大豆或其制品、綠色蔬菜
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是了解賴(lài)氨酸的情況。賴(lài)氨酸是人體生長(zhǎng)必須氨基酸。有利于身體的生長(zhǎng)發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的進(jìn)一步檢查，診斷清楚后在給予有效的治療，注意合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉。增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“賴(lài)安酸可以長(zhǎng)高嗎？16歲吃賴(lài)安酸可以長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！