指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況至少需要1周以上時(shí)間，平時(shí)注意保持局部清潔干燥，避免揉搓抓撓，可以碘伏每日消毒，近期減少局部活動(dòng)量，避免爬樓爬山，可以骨關(guān)節(jié)科就診查體后開(kāi)具活血化瘀的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。摔跤后，感覺(jué)活動(dòng)受到障礙，可能為軟組織損傷或骨折。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要到醫(yī)院做相關(guān)檢查，比如拍個(gè)腿部的X光片，明確診斷，以好對(duì)癥治療。如果骨頭沒(méi)事，屬于軟組織損傷。過(guò)段時(shí)間就會(huì)慢慢恢復(fù)的，要注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)。要注意傷口的清潔衛(wèi)生，避免沾水，防止感染。
      

      病情分析：
      這種情況的話考慮你是受了外傷，建議您可以吃點(diǎn)跌打丸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般考慮的話，這種情況建議您不要長(zhǎng)時(shí)間地用腿走路。黑夜睡覺(jué)的時(shí)候把腿部抬高。
      
      以上是對(duì)“昨天下樓梯的時(shí)候踩空摔了一跤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！