屁股下垂厲害，想恢復(fù)到年輕時(shí)候的翹臀

女 | 36歲 2017-05-19 19:48:31 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：屁股下垂厲害，想恢復(fù)到年輕時(shí)候的翹臀，不知道需要些什么

投訴

其他類似問(wèn)題

回復(fù)區(qū)

馮獻(xiàn)榮錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支氣管擴(kuò)張，支氣管哮喘幫助網(wǎng)友：3679

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-05-20 05:47:19 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮還是平時(shí)活動(dòng)的太少造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議還是要去健身房或者社區(qū)增加活動(dòng)量，一般做深蹲就會(huì)讓你的臀部翹。

仝超藥師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)亞健康人群的中醫(yī)調(diào)理。中藥的咨詢幫助網(wǎng)友：16152稱贊：15

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-05-20 05:49:51 我要投訴

      病情分析：
      這樣的情況需要深蹲進(jìn)行改善，并杜絕吃油炸、肥膩的食物，每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每餐飯后需要站立半個(gè)小時(shí)，吃些富含維生素E、維生素C的蔬菜、水果。切記不可以暴飲暴食。