病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛氣血虧虛導(dǎo)致的每天早上起來沒精神乏力頭蒙心情不好焦慮
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，注意休息不要熬夜，早睡早起多運動提高免疫力
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)敘述你這種情況應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好。造成的睡覺睡覺長。但是醒了還是疲憊。
      指導(dǎo)意見：
      建議。多運動。可以改善睡眠。舒緩心情。按時作息?？诜染S素和天王補心丸調(diào)理一下睡眠質(zhì)量。這樣改善了。應(yīng)該就會好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      這種情況主要考慮是沒有休息好或者是睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      要養(yǎng)成早睡早起的習慣，睡前不要過度的興奮激動和過度勞累，必要時可以口服一些安神補腦液
      
      以上是對“每天早上起來沒精神乏力頭蒙心情不好焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！